近期，北京師范大學(xué)心理學(xué)部發(fā)布《老年人情感關(guān)懷與短視頻使用價值研究報告》，聚焦老年人情感需求，指出互聯(lián)網(wǎng)對老年人精神需求的補充和豐富作用，提出使用短視頻對老年人心理健康的促進作用。

研討會上，北京東方老年研修學(xué)院研究員楊文霞做《老年大學(xué)短視頻教學(xué)的實踐與思考》主題分享，指出短視頻和直播已經(jīng)成為老年教育的重要途徑。除了日常在老年大學(xué)教學(xué)，楊文霞還利用課余時間開設(shè)自己的抖音號、頭條號和西瓜視頻號，分享短視頻制作、戲曲與古詩、學(xué)習(xí)和養(yǎng)老等內(nèi)容，受到很多老年朋友的關(guān)注和喜歡。

除了幫助老年朋友掌握互聯(lián)網(wǎng)使用技能，楊文霞還重視“積極老齡化”理念的傳播。她認(rèn)為，老年大學(xué)教育不應(yīng)局限于課堂，也不單單是琴棋書畫等興趣課程培訓(xùn)，應(yīng)該鼓勵老年人走出家門、融入社會，而短視頻是很好的工具。

楊文霞支持老年朋友刷抖音，主動利用抖音進行學(xué)習(xí)，認(rèn)為抖音上有很多有意思、有意義的內(nèi)容，可以幫助老年人拓展視野、獲取知識、保持社會聯(lián)系。她還鼓勵老年朋友參與到短視頻創(chuàng)作中去，“不但要做短視頻和直播的‘觀眾’，更要做‘導(dǎo)演’和‘演員’”，積極展示自我，提升自我效能感。不少老年朋友在她的影響和感染下，一改消極和自卑，變得樂觀、自信，他們甚至在線下結(jié)成學(xué)習(xí)小組，成為志同道合的朋友，展示出高漲的學(xué)習(xí)興趣和積極的生活態(tài)度。

“盡管步入暮年，但老年人依舊有建立連接、創(chuàng)造價值、獲得尊重的需求。抖音的出現(xiàn)，恰恰給了老年朋友一個新的平臺和一次新的機會”，楊文霞說。